לעיתים אנשים מתקשים להבין אותנו ואנו נאלצים להתמודד שוב ושוב עם מצבי קונפליקט, מתח ובדידות, דווקא...
חדש
פרפרים
לפעמים חשוב לתת מקום לרצון להיות חופשי ומאושר, בלי השגרה, הקנאה, הפגיעות וכל אותם מחירים של קשר...
להרגיש מיותר
לעיתים, התבוננות פנימית תביא אותנו למסקנה שפיתחנו תלות מופרזת בחיזוקים מהסביבה ועלינו לחזק את...
חוסן אישי והרצון ב"עוד"
חוסן נפשי הוא מושג שמקורו בגישה האקזיסטנציאליסטית, הרואה את האדם כישות שמכוונת בעיקר להגשמה עצמית...
לאהוב יותר מדי
יש דבר כזה "לאהוב יותר מדי". אהבה חזקה מדי מצמצמת את המרחב, חונקת. היא הופכת את האוהב למושג מדי...
חשוב לדעת
מה יש לנו?
אודות האתר
לאחרונה אתה מרגיש מדוכדך, אין לך חשק לקום בבוקר, לעשות דברים שבדרך כלל גורמים לך הנאה. אתה מצליח לתפקד, אבל הכול נראה לך אפור יותר, כאילו ניטלה ממך שמחת החיים. מה יש לך?? האם אתה בודד, חסר אהבה? בתוך זוגיות או בלעדיה, מוקף חברים...
הצגת עצמי
למעלה משלושים שנה אני עוסקת בניסיון להבין, לאבחן, לטפל ולהקל על הכאב הכרוך בנפש האדם. אני פסיכולוגית קלינית. בוגרת תואר ראשון באוניברסיטת חיפה ותואר שני באוניברסיטת בר אילן. התמחיתי שנים רבות במסגרת בית חולים פסיכיאטרי...
מהו טיפול פסיכולוגי
בחירה נכונה של סוג הטיפול ושל המטפל תקבע במידה רבה את העומק, יעילות ומהות המענה שיושג. במרבית המקרים אנשים בוחרים טיפול באופן כמעט מקרי - על פי ידע שרכשו, המלצות שקיבלו, רעיונות שהתגבשו אצלם מסיבות אקראיות. באופן דומה, מרבית...